„Nigdy nie jest za późno ani za wcześnie. Jest dokładnie wtedy, kiedy trzeba” Mitch Albom, Zaklinacz czasu Cześć! Mam na imię Agnieszka, a moja przygoda ze sportem rozpoczęła się zaledwie 5 lat temu, od crossfitu w klubie Synergia Crosscamp...
Moja przygoda z treningami indywidualnymi rozpoczęła się od praktyki Ashtanga Jogi. Dzięki wieloletniej codziennej praktyce zyskałem lepsze zrozumienie swojego ciała. Po odkryciu odważników kulowych poświęciłem się treningom Girevoy Sport, ale dopiero metoda Hard Style wg Pavla Tsatsouline’a okazała się...
Hej! Mam na imię Kuba. Cieszę się, że mogę dołączyć do grona Instruktorów CKB Polska! Jestem trenerem personalnym, a także oligofrenopedagogiem. Ale po kolei:) Już od najmłodszych lat grałem w tenisa ziemnego, a ruch inspirował mnie stawiając przede mną...
Cześć, parę słów o sobie… od zawsze byłem i jestem miłośnikiem aktywnego trybu życia, pełny energii i pasji do sportu. Głównie związany jestem ze sztukami walki (Aikido, Karate, Kung-Fu, Capoeira). Przez 12 lat byłem bezpośrednim uczniem japońskiego mistrza Aikido...
Cześć! To super uczucie, że zostałem częścią społeczności, która zapoczątkowała moją przygodę z treningami z użyciem odważników kettlebell w metodzie Hard Style! Jak u większości z Was, moja sportowa droga była dość zawiła, chodziło głównie o ruch i możliwość...
Gdyby ktoś 1.5 roku temu powiedział mi, że zacznę interesować się sportem- padłabym ze śmiechu! Na swoje pierwsze zajęcia przyszłam pod koniec czerwca 2021. Nieśmiało i bez jakiejkolwiek historii sportowej, zaczęłam treningi pod okiem Błażeja Sobali w Ząbkowiciej Szkole...
Wytrwałość Droga Do Sukcesu” Witam Jestem Mateusz Moją Przygodę ze sportem zacząłem już w szkole podstawowej, gdzie startowałem na pierwszych zawodach w bieganiu oraz w sztafecie później szkoła średnia to zaczęła się oczywiście siłownia kilka dobrych lat, aczkolwiek to...
Od 12 lat rozwijam w sobie pasję do sportu. Uczę siebie i innych jak trenować zdrowo i świadomie. Od blisko 7 lat trenuję z odważnikami Kettlebell, uzupełnione pracą z masą własnego ciała. Pokarzę Ci jak zadbać o prawidłowe wzorce...
Cześć! Jestem Marta, na codzień trenuję i prowadzę treningi w Opolskim Centrum Treningu Kettlebell Strefa Mocy. Początkowo trening z odważnikami był tylko sposobem na zrzucenie zbędnych kilogramów i formą spędzania wolnego czasu. Po paru miesiącach pokochałam ten sport. Kettle...
Trenując w przeszłości z sukcesami takie sporty jak kolarstwo górskie, pływanie, biegi górskie, biegi z przeszkodami oraz trójbój siłowy, zrozumiałem, że chcę posiadać najlepsze cechy zawodników każdej z powyższych dyscyplin i tak utożsamiłem się z koncepcją hybrid athlete (sportowca...