Mam na imię Adam i od zawsze byłem związany ze sportem oraz aktywnością fizyczną. Przez lata poznawałem różne formy treningu, szukając takiej, która będzie nie tylko skuteczna, ale również bezpieczna i da efekty na długie lata. W końcu trafiłem...
„Żeby odnieść sukces, musisz być gotowy dać z siebie wszystko, każdego pojedynczego dnia.” Nazywam się Łukasz Tracz. Jestem żołnierzem Wojska Polskiego oraz trenerem personalnym specjalizującym się w budowaniu siły, sprawności ogólnej i przygotowaniem funkcjonariuszy służb mundurowych do egzaminów sprawnościowych...
Nazywam się Mateusz Lytek i specjalizuję się w treningu siłowym oraz funkcjonalnym z wykorzystaniem kettlebell. W mojej codziennej pracy jako alpinista przemysłowo-budowlany wysokość i trudne warunki wymagają absolutnego skupienia. Tam siła i opanowanie to podstawa bezpieczeństwa. Dokładnie tak samo...
Witam, nazywam się Jędrzej Król. Od kiedy skończyłem grać zawodowo w piłkę nożną. Rozpocząłem swoją ścieżkę edukacyjną jako trener personalny i przygotowania motorycznego. Poszukując różnych szkoleń, żeby się rozwijać i zwiększać swój warsztat, trafiłem na CKB intro. Od razu...
„Nikt nie rodzi się mistrzem. Kiedy zaczynamy coś robić, szansa na to, że będziemy to robić idealnie, wynosi równe zero. Nie da się zostać mistrzem, nie będąc po drodze głupcem, akceptującym swoje błędy i potknięcia.” Nazywam się Przemysław Kudziński....
Cześć! Kilka zdań o mnie? Zapewne jak każdemu z nas w tym miejscu, sport towarzyszy mi praktycznie całe życie. Głównie były to sporty drużynowe, a najwięcej czasu spędziłem na kopaniu piłki. W pewnym momencie życia przyszło mi się jednak...
To ja – dziewczyna ze sportem wpisanym w krwiobieg. Kiedyś kapitan szkolnej drużyny koszykarskiej, polonistka, która pracę magisterską napisała o sporcie i łyżwiarka figurowa, która zakochała się w treningu z kettle’ami. Mam z nimi na poważnie do czynienia od...
Swoją przygodę z odważnikami Kettlebell rozpocząłem w maju 2016 roku. Szukając czegoś co przygotowałoby moje ciało do zmierzenia się z biegami przeszkodowymi trafiałem na zajęcia funkcjonalne gdzie pierwszy raz miałem kontakt z Kettlem i chyba była to miłość od...
Świat kettlebell pokazał mi mój brat, szybko się od niego zaraziłam pasją do tych czarnych kulek. Od zawsze cierpiałam na uporczywe bóle pleców, więc początki nie były łatwe. „Otejpowana”, pod bacznym okiem fizjoterapeutki i brata/trenera, powoli (bardzo powoli) przechodziłam...
Cześć ! O sobie krótko postaram się napisać . Od zawsze lubiłem sport oraz ruch . Nigdy nie przeszkadzały mi nadprogramowe kilogramy i zawsze czułem się dobrze w swoim ciele . Aż to po latach imania się różnych form...