MISTRZOSTWA EUROPY HARDSTYLE KETTLEBELL CENTRUM KETTLEBELL POLSKA
Organizator:
BŁAŻEJ SOBALA
Kontakt do organizatora, email, tel.
722166895, MEHARDSTYLEKETTLEEBLL@OP.PL
Planowany termin:
25 KWIETNIA 2026, ZĄBKOWICE ŚLĄSKIE
Zadanie kwalifikacyjne 2026
PGD – Polish getdown
Wykaz ćwiczeń głównych wraz z opisem wymagań.
TGU 1RM
1KB/2KB PRESS 1RM
2KB SQ 1RM
SNATCH 3′ UB