Gdy zaczynaliśmy swoją przygodę z odważnikami kettlebell, praktycznie każdy odważnik miał swoją wymowę, a przejście na większą wagę było sporym powodem do dumy. Nikt nawet nie śnił o tym że można wyciskać jedną ręką połowę wagi swego ciała lub robić z tym obciążeniem przysiad na jednej nodze.
Nie było wyników, bo nie było kompletnej wiedzy, która nie jest podawana w książkach czy filmikach instruktorskich.
Dopiero wiedza zdobyta bezpośrednio od źródła – Pavla Tsatsouline’a doprowadziła do niesamowitych wyników. Wyśrubowane wymagania dla elity Top-Team stały się osiągalne dla kolejnych osób. Podczas ostatniego szkolenia dla kadry, kolejne dwie osoby wykonały 4 z 5 wymaganych dla Top-Team ćwiczeń i otrzymały czerwoną koszulkę jako znak woli, samozaparcia i wiedzy.
Wręczenie koszulek: TUTAJ
