Gabriela Baran - Kraków

INSTRUKTOR SFG1



tel: 531 057 691

e-mail: Gabriela.Baran219@gmail.com

www.kettlebellkrakow.pl

Przygodę z Hardstyle Kettlebell metodą StrongFirst rozpoczęłam w Centrum Kettlebell Kraków pod fachowych okiem Andżeliki Stefańskiej-Kowalik i Piotra Kowalika. Odważniki kulowe bardzo szybko stały się moją pasją, którą chcę rozwijać u siebie i moich podopiecznych. Na treningach najważniejsze są dla mnie bezpieczeństwo, które gwarantuje poprawna technika, budowanie siły zgodnie z wytycznymi szkoły Pavla Tsatsouline’a oraz dobra atmosfera. Poważnie podchodzę do swojej pracy jako instruktor, tym bardziej, że w sporcie działam już kilka lat. “Honor. Loyalty. Respect” to bez wątpienia zasady, którymi staram się kierować w życiu codziennym, jak również na sali w moim macierzystym klubie. Posiadam także uprawnienia instruktorskie Flexible Steel, co pozwala mi przygotować dobry grunt i podstawę pod trening siłowy z kettlebell tak, aby zmaksymalizować bezpieczeństwo i zwiększyć efektywność ćwiczeń podczas zajęć. Każdy mały sukces moich podopiecznych jest moim wielkim sukcesem. Wiem czym w treningu jest dążenie do doskonałości, ponieważ od kilku lat ćwiczę tradycyjny styl Choy Lee Fut Kung Fu w Szkole Sztuk Walki Irbis prowadzonej przez Piotra Kowalika. Uważam, że Hardstyle Kettlebell jest doskonale uzupełnia się ze sztukami walki i dzięki temu mogę łączyć obie moje pasje w spójną i silną całość. Ciągły rozwój i poszerzanie wiedzy na różnych płaszczyznach jest kluczem do sukcesu każdego instruktora, a to ma naturalne i pozytywne przełożenie na efekty jego podopiecznych.