Paweł Murawski - Braniewo
INSTRUKTOR SFG1
Jestem współzałożycielem klubu fitness Power Fit W Braniewie. Od zawsze fascynowały mnie sporty walki więc podczas studiów zapisałem się na treningi Muay Thai. Dyscyplina ta nauczyła mnie wytrwałości w pokonywaniu własnych barier i cierpliwości w szlifowaniu techniki. W międzyczasie trenowałem siłowo lecz ćwiczenia na siłowni powodowały u mnie uczucie spięcia a co najgorsze ból w stawie barkowym, który wykluczał mnie z treningów MT. Jakiś czas później poznałem kettlebell i postanowiłem wybrać się na intro aby poznać technikę wykonywania ćwiczeń. Po intro wiedziałem już, że kettle będą moją nową pasją. Dzięki treningowi metodą hardstyle zauważyłem, że można budować siłę poprzez odpowiednią technikę przy czym ruchy są bardziej naturalne. Takie treningi rozwijają moją siłę, koordynacje i sprawiają mi wiele przyjemności.
Na swoim koncie mam również:
- liczne szkolenia z dietetyki
- warsztaty z trójboju olimpijskiego
- instruktora kulturystyki
