Krzysztof Zarębski - Toruń
INSTRUKTOR SFG1
Moja przygoda z kettlami rozpoczęła się w 2010 roku. W tamtym czasie, poszukiwałem treningu który przygotowałby mnie do profesjonalnych walk rycerskich, które ze względu na duże obciążenie tlenowe oraz sposób prowadzenia broni, wymagają nieco innego planu treningowego niż klasyczne treningi sportów walki. Kettle były odpowiedzią na moje zapotrzebowanie.
Swoje pierwsze profesjonalne kroki z odważnikami kulowymi, stawiałem w sportowej formule kettlebell, tj. Girevoj Sport. Chęć dalszego rozwoju oraz zadziwiające wyniki osiągane przez ludzi pracujących metodą hard style, skierowały mnie na tory Strong First. Jestem człowiekiem, który na pierwszym miejscu stawia współzawodnictwo z samym sobą. Przekraczanie własnych słabości sprawia mi największą frajdę oraz satysfakcję. Próbuję zaszczepić ją również moim podopiecznym, których od blisko 3 lat uczę pracy z kettlebell oraz wagą własnego ciała.
Jeżeli jesteś zainteresowany/zainteresowana kettlebell, u mnie znajdziesz porządną dawkę wiedzy, techniki oraz satysfakcji.
- Instruktor STRONGFIRST SFG I
- Instruktor Girievoj Sport PSKiF
- Instruktor Kettlebell i Fitness PSKiF
